In diesem Bereich findest du alltagsnahe Anregungen und persönliche Empfehlungen, die du eigenständig nutzen kannst. Die Inhalte basieren auf Impulsen aus der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) und beleuchten die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Nervensystem, Immunsystem und Psyche. Sie dienen der Information und Orientierung und ersetzen keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung.