Biorhythmus – warum unsere innere Uhr über Energie, Schlaf und Gesundheit entscheidet.
Ein Biorhythmus, der aus dem Gleichgewicht geraten ist, kann Ursache oder mit verantwortlich für Erschöpfung, schlechten Schlaf, Energiemangel, Stimmungsschwankungen und viele weitere Symptome sein. In der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) gilt der Biorhythmus als eine zentrale Grundlage für Regulation, Regeneration und Gesundheit. Unser Körper funktioniert nicht unabhängig von Zeit, Licht oder Umwelt. Jede Zelle arbeitet nach biologischen Rhythmen. Der moderne Lebensstil bringt dieses System jedoch zunehmend aus dem Gleichgewicht.